Ganzheitlich Kraft und Ausdauer trainieren mit 

Nordic Walking

Aktivieren Sie Ihren gesamten Körper und trainieren Sie Ihre Muskeln effektiv, aber schonend - mit Nordic Walking, dem optimalen Kraft-Ausdauer-Training. In meinen Kursen zeige ich Ihnen die richtige Nordic Walking Technik, mit der Sie einen großen Anteil Ihres Muskelapparates effizient stärken.

Die Vorteile von Nordic Walking

• Geeignet für jedes Alter und jedes sportliche Level
• gelenkschonender Sport zum Abnehmen
• Stärkt das Herz-Kreislauf System

Lassen Sie uns gemeinsam aktiv werden!

Buchen Sie jetzt Ihre Schnupperstunde

• 1 private Schnupperstunde ca. 45 min.
• Leihstöcke inklusive
• flexible Terminvereinbarung

Preis: einmalig 80 Euro

Mein Trainingsangebot umfasst Kurse für Privatpersonen.

• Privatkurs
• Zweierkurs
• Schnupperkurs
• Walk and Talk

Ihre Vorteile

• Optimaler Sport zum Abnehmen
• Idealer Kraft- Ausdauersport
• Idealer Sport zum Wiedereinstieg
• Geeignet für jeden Bewegungstyp
• Gelenkschonend und sportlich
• Optimales Her-Kreislauf Training
• Stärkung des Immunsystems
• Gut geeignet zur Stressreduktion